コロナ騒動でほぼ一年。
外出自粛の日々を続けた結果、
私の体にはある異常が・・・・。
日常マンガ「今日こそはお姉さんを満足させられるか？」
なんと体重が３キロ増えていた・・！！
ヤバいです(-_-;)
というわけで食事管理アプリというものを
ダウンロードしてみました。
実際にはこんな感じ
こんな風に栄養士のお姉さんが
アドバイスしてくれます。
ご飯を食べ終わったころには食事を記録しましょうと
お知らせもきます。
こんな風に栄養がどれくらい取れてるかも
教えてくれるので、自分に何が不足してるか一目瞭然。
別に毎日記入しなくても、
「今日の食事はちゃんと栄養取れてるんだろうか？」
って心配な時にちょっと調べてみるというのも
いいんじゃないかと思います。
貧血気味の人、高脂血症の人、私と同じで絶賛増量中の人、
なぜそうなってしまったのかわかりますよ・・(;^ω^)
続くかわからないので、私は無課金の
「あすけんダイエット基本コース」
を選んでるんですが、課金すると
もっと専門的なコース（筋力アップするコースとか）
も選べるようです。
別の部屋に置いておくと、
寒くて使う気にならないので
ルームウォーカーも居間に移動。
しかしルームウォーカーに乗ると、
なぜかみーたんがそばにやってきて
かまって攻撃を開始する・・・(;^ω^)
さあ、どうなる私！？
もし続いてたら続報お伝えしますね(*^^*)
ツイッターより
あのソファーは宇宙でも売られていた(笑)
そして・・・。
実はブログには貼ってなかったんですが
Ｙ氏のベッドも発売されていたんだな～(笑)
（上の「あれ」はこれのことです）
寝心地はバツグン！！(笑)
こちらもどうぞ
これどうなんだろう。
バランスボールより場所とらなそう・・・。
